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孕妇的饮食除了要照顾营养搭配外,还要注意要哪些食物孕妇不能吃,否则进食了不该吃的东西,让胎儿也跟着受罪。那孕妇要忌口的食物有哪些呢?营养专家提醒,以下7种食物孕妇要忌口!
1、孕妇应避免进食热性食物
因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。同时,冬季很多人都有吃羊肉避寒的习惯,而羊肉也属热性食物,孕妇要尽量少吃为好。